Что такое Гауда?

Гауда (goudse kaas) - знаменитый голландский твердый сыр, приготовленный из коровьего молока.

Он получил свое название от места, где он продавался на протяжении многих веков, или от исторического города Гауда в Южной Голландии. Первое письменное упоминание о сыре относится к 1184 году нашей эры, что делает его одним из старейших известных сыров. в мире. Даже сегодня гауда является одним из самых известных и потребляемых сыров в Нидерландах.

Гауда выпускается в круглых формах весом от 1 до 16 кг. Содержание жира составляет около 32% (50% сухого вещества), а также содержит минеральные соли и витамины.

Термин гауда является довольно общим и - как в Голландии, так и в мире - он дает свое название различным твердым сырам, даже весьма отличным друг от друга. Фактически, многие люди утверждают, что термин «гауда» больше относится к молочному стилю, а не к конкретному типу сыра, поскольку вкус различных продуктов значительно меняется в зависимости от приправы (согласно которой определены шесть категорий). ).

Только недавно (октябрь 2010 года) Европейская комиссия присвоила сыру, произведенному в Гауде, титул «Защищенное географическое указание» (PGI) с названием «Гауда Голландия».

Пищевые особенности

Гауда - это продукт, который относится ко второй группе продуктов; его основная функция в рационе заключается в обеспечении белков, богатых незаменимыми аминокислотами, кальцием, фосфором и витамином В2.

Гауда - сыр из цельного коровьего молока; следовательно, он поставляет очень большое количество энергии. Фактически, калории поступают в основном из липидов, затем следуют пептиды и, наконец, небольшое количество углеводов. Жирные кислоты, содержащиеся в сыре гауда, в основном являются насыщенными белками с высокой биологической ценностью и простыми углеводами (лактозой).

Волокна отсутствуют, а холестерин в изобилии.

Профиль соли гауда не отличается от среднего по сырам и богат кальцием, фосфором и натрием.

Что касается витаминов, то здесь хорошо представлены эквиваленты ретинола (вит и провит А), В2 (рибофлавин) и К2 ( менахиноны бактериального происхождения - подробности не показаны в таблице). Витамина В12, который обычно содержится в сырах, довольно мало (подробности не приведены в таблице).

Пищевая композиция на 100 г "Гауда"

Пищевая ценность (на 100 г съедобной порции)

Химический составЗначение для 100 г
Съедобная часть100%
вода41, 46g
белка24, 9g
Всего липидов26, 0g
Насыщенные жирные кислоты17, 61g
Мононенасыщенные жирные кислоты7, 75g
Полиненасыщенные жирные кислоты0, 66g
холестерин114, 0mg
Углеводы доступны2, 2 г
крахмал0.0g
Растворимый сахар2, 2 г
Всего волокон0.0g
Растворимое волокно- г
Нерастворимое волокно- г
Фитиновая кислота0.0g
питьевой0.0g
энергия356, 0kcal
натрий819, 0mg
калий121, 0mg
железо1, 7mg
футбол700, 0mg
фосфор546, 0mg
магний- мг
цинк3, 9mg
медь- мг
селен- мкг
Тиамин0, 03mg
рибофлавин0, 33mg
Ниацин- мг
Витамин А ретинол экв.165, 0μg
Витамин с0, 0mg
Витамин е0, 24mg

Из-за обилия калорий, гауда не подходит для кормления людей с избыточным весом. Кроме того, из-за избытка насыщенных жирных кислот и холестерина, этот сыр следует избегать людям, страдающим гиперхолестеринемией.

Как и большинство выдержанных сыров, гауда приносит большое количество натрия, что явно противопоказано при первичной артериальной гипертонии. Кроме того, изобилие натрия и калия делает гауда пищей, не подходящей для определенных типов почечной недостаточности.

Гауда содержит небольшое количество лактозы; следовательно, он не должен употребляться нетерпимым; напротив, нет никаких следов глютена и может быть контекстуализирован в глютеновой диете.

Будучи произведенным из молока, гауда не является частью пищи, разрешенной в вегетарианской диете; Более того, используя химическое действие сычужного фермента (полученного из желудка теленка), его также следует исключить из рациона вегетарианских лакто-яиц. Это даже не допускается в «халяльной» (мусульманской) диете.

Средняя порция гауда (в виде блюда) составляет около 70-120 г (250-120 ккал).

План производства

Гауда производится следующим образом.

После доения и сбора цельного молока (сырого или пастеризованного) добавляется сычужный фермент.

Как только творог хорошо сформирован, сыворотка сливается и добавляется вода. Сказанное «творожное мытье», эта последняя фаза служит для устранения лактозы, чтобы придать больше сладости готовой пище. На самом деле, хотя это и кажется парадоксом, элиминация лактозы имеет значительный органолептический эффект, заключающийся в значительном снижении концентрации молочной кислоты при старении (меньшее выделение бактерий, также ответственное за низкое количество витамина B12).

Когда творог готов, его помещают в специальные формы и выдерживают под давлением в течение нескольких часов; это позволяет частям слить всю избыточную жидкость и приобрести характерную форму.

Затем продукт погружают в солевой раствор (рассол), который поможет придать сыру корочку с характерным вкусом.

Затем форму сушат в течение нескольких дней и покрывают желтым покрытием (которое предотвращает обезвоживание); наконец, происходит приправа, которая отличает различные гауда с помощью твердого и полутвердого теста:

  • молодой (4 недели),
  • молодняк (8-10 недель),
  • зрелый (16-18 недель),
  • особо зрелый (7-8 месяцев),
  • старый (10-12 месяцев),
  • очень старый (12 месяцев и старше).

Схема Гастрономического Использования

Более зрелые гауда постепенно приобретают оттенки карамели и становятся все более интенсивными и имеют тенденцию к образованию крошечных кристаллов в пасте.

Младшая гауда, в натуральном или растопленном виде, в основном используется для наполнения бутербродов.

В Нидерландах гауда, нарезанная кубиками и поданная с голландской горчицей, является очень популярным блюдом. Более приправленные также подаются с сахаром или яблочным сиропом.

Старые и очень старые кубики гауда сопровождаются пивом Vino Porto или Trappist (Triple и Double, прозрачные и очень крепкие).