здоровье кишечника

Колостома: некоторые диетические советы

В целом, те, кто проходит колостомию, должны соблюдать определенные диетические правила, эффективные для обеспечения хорошего усвоения пищи и предотвращения неприятных осложнений (таких как запор или чрезмерное кровотечение из брюшной стомы).

Прежде всего, желательно разделить блюда так, чтобы они были легче и легче усваивались.

Затем вы должны привыкнуть к еде медленно, возможно, жевать пищу в течение длительного времени, и избегать еды слишком поздно. Поэтому ночные закуски неадекватны.

Кроме того, это хорошая практика: периодически менять предложение; если вас беспокоит какая-то пища, избегайте ее; ешьте фрукты, овощи и цельные зерна ежедневно, потому что они содержат клетчатку и предохраняют от запоров; по возможности избегайте жирной пищи, потому что ее трудно переваривать.

Наконец, чтобы стимулировать транзит и устранение фекалий, важно пить много, даже почти два литра воды в день.