Под редакцией: Франческо Маганьини
Вибрационную платформу не следует путать с пассивной гимнастикой или электростимуляцией : принципы, на которых она основана, и используемые технологии совершенно разные; мышца работает активно, но в геометрической прогрессии.
Доктор Боско и другие исследователи углубили исследования локомоции и упражнений небольшой продолжительности, но очень высокой интенсивности: они фактически оказывают положительное влияние на костно-мышечные и суставные структуры. Контролируемая вибрация вибрирующих вибрирующих платформ стимулирует сокращения и непроизвольные сокращения на мышечном и неврологическом уровне.
Бег, ходьба или выполнение упражнений в тренажерном зале, максимальная скорость сокращения составляет 5-6 в секунду, однако произвольные сокращения и с переменным типом мышечных волокон и тренировок.
Вибрирующая платформа позволяет воспользоваться преимуществами непроизвольного сокращения и стимулирует сокращение-сокращение в течение 20-50 раз в секунду, невероятную скорость, чтобы получить свободное тело.
Преимущества вибрационной платформы связаны не только с выполняемой мышечной работой, но и с выделением некоторых гормонов, которые вибрационный стимул вызывает совершенно естественным образом: они дают ощущение благополучия и увеличивают наш основной обмен веществ со всеми сопутствующие преимущества. Следует помнить, что первые применения вибрирующих платформ были в пользу российских космонавтов, которым удалось, с 10 минутами в день лечения, остаться на орбите целых 420 дней против 120 дней американских астронавтов, которые должны были вернуться на Землю из-за серьезных мышечных проблем и кости.
