GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Информация о GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

GLUTA MAX ultramicro - ЕВРОСУП

Пищевая добавка на основе L-глютамина в микронизированном порошке

FORMAT

Баночка 200 грамм

СОСТАВ

L-глютамин микронизированный растворимый порошок

Мерный стакан: L-глютамин: 1, 75 грамма

ПРИМЕЧАНИЕ: l-глютамин, содержащийся в Gluta Max ultramicro, представляет собой микронизированный порошковый продукт. Микронизация способна уменьшать продукт в частицах очень низкого диаметра и веса, гарантируя лучшую растворимость в водной среде и избегая образования нерастворимых донных тел, которые, будучи введенными осмотически активными, могут притягивать воду в кишечном тракте с последующая диарея или судороги. Однако следует учитывать, что уже полярная природа этой аминокислоты делает ее особенно растворимой в водной среде, поэтому микронизация может сделать продукт не очень стабильным, что предполагает немедленное потребление при его получении.

Особенности продукта GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

L-глутамин - полярная аминокислота, НЕ необходимая в физиологических условиях, так как она вырабатывается в различных тканях, особенно в мышечной ткани, начиная с глютамата и аммиака. Глютамин является самой распространенной аминокислотой в плазме и мышцах организма, составляя более 60% от общего поступления аминокислот. Его высокие концентрации оправданы ключевой метаболической ролью, которую он играет в организме человека, регулируя выживание различных клеточных популяций в несколько этапов, в дополнение к правильному функционированию всего аппарата. Глютамин, как правило, помнят как функцию переносчика аминогрупп в плазме, гарантируя, с одной стороны, детоксикацию от аммиака, потенциально токсичного для ткани, и, с другой стороны, облегчая элиминацию печени в виде мочевины. В дополнение к функциям «катаболического» метаболизма, эта аминокислота активно вмешивается и в анаболическую, вступая как непосредственно, так и в качестве донора аминогрупп в процессы синтеза белка; это также обеспечивает важный предшественник для синтеза эндогенной глюкозы (глюконеогенез). Кроме того, глутамин вмешивается в метаболизм центральной нервной системы, преодолевая гематоэнцефалический барьер и достигая нейронов, для которых он представляет собой не только источник энергии, но и предшественник глутамата, мощный возбуждающий нейротрансмиттер. Мы также должны помнить о пластической и энергетической функции глютамина, которая важна для выживания и пролиферации клеток с высоким митотическим индексом, таких как кишечные и иммунные клетки. Глютамин, следовательно, сохраняет правильную абсорбционную / барьерную функцию слизистой оболочки кишечника и защиту от патогенов.

Хотя глютамин обычно считается незаменимой аминокислотой, существуют некоторые состояния, в основном патологические, которые - безусловно увеличивающие потребность в этой аминокислоте - требуют особой интеграции. Ожоги, тяжелые травмы, хронические и инфекционные заболевания и рак - это лишь некоторые из перечисленных выше состояний, для которых, однако, протокол лечения на основе глютамина еще не стандартизирован, учитывая несколько противоречивые результаты.

Потенциальные преимущества для спортивного использования GLUTA MAX-EUROSUP - Микронизированный глютамин

Интенсивная физическая активность, особенно когда она не поддерживается правильной диетой, кажется одной из тех ситуаций, в которых возникает дефицит этой аминокислоты. Нормальная физиология тренировок довольно просто объясняет, что происходит во время интенсивной и продолжительной физической активности, в которой белки и мышечные аминокислоты играют центральную роль. Тяга кортизола и глюкагона к глюконеогенам, с одной стороны, и окислительному метаболизму аминокислот, с другой, определяют сильное истощение глютамина, поскольку он участвует как в качестве неглицидного предшественника глюкозы, так и в переносе избыточных аминогрупп в печень. Происходит именно от мышечного катаболизма. Первыми страдают от этих дефицитных состояний клетки, для которых глютамин представляет собой основной источник энергии и пластики, то есть кишечные и иммунные клетки, даже в самых серьезных случаях, нервные. Это неравновесное состояние, в конечном счете, способствует возникновению синдрома, известного спортсменам как синдром перетренированности или перетренированности, который логически будет сопровождаться рецидивирующими инфекциями, дефицитом всасывания, гормональным дисбалансом и хронической усталостью.

Обоснование использования GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

В спортивной практике глютамин обычно относится к функциям, не оправданным научными данными. Следует также подчеркнуть, что научный мир довольно скептически относится к эффективности пероральных добавок с этой аминокислотой, регистрируя несколько противоречивые данные.

Из тщательного критического анализа научных исследований возникли:

1. Роль в восстановлении: только одно исследование, по-видимому, согласилось с возможностью улучшения ресинтеза гликогена в мышцах после физической активности с глютамином, хотя в исследованиях, проведенных на крысах с ожирением, наблюдалось улучшение чувствительности к инсулину в мышечной ткани.
2. Роль в защите: в нескольких исследованиях было показано, что добавки глютамина у спортсменов, подвергающихся интенсивным физическим нагрузкам, могут нормализовать иммунный ответ, защищая нейтрофилы от апоптоза, увеличивая концентрацию Th-лимфоцитов, а также улучшая секрецию IgA, Однако есть исследования, которые не фиксируют никаких положительных результатов в этом отношении.

Свойства эргогенного - анаболические секреций и распределения мышечной массы GH, кажется, не быть поддержаны существенными доказательствами, даже если вспомнить довольно обсуждался в 1995 году исследования, в котором 2 г перорального глютамина в день, постепенно все больше уровней GH примерно в два раза, и более новый, где глютамин оказался эффективным в снижении некоторых маркеров повреждения мышц, таких как креатин Кинаси.

Рекомендовано к применению компанией - GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Ложка для измерения уровня (2, 5 г) в день, с водой или другой жидкостью по вашему выбору

Использование в спорте GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Как можно легко увидеть, посмотрев на различные продукты на основе глютамина и опубликованные научные исследования, не существует стандартной дозы или, тем не менее, явно принятой научным миром. Это связано с тем, что, с одной стороны, все еще существует большое противоречие в отношении действия этой аминокислоты в спорте, а с другой - потому что даже дозы выше 20 г / день кажутся хорошо переносимыми. Следует, однако, отметить, что неспособность определить оптимальную дозировку также происходит из-за кинетики поглощения этой аминокислоты, которая в значительной степени потребляется слизистой оболочкой кишечника до достижения кровотока.

Положительные результаты с точки зрения восстановления мышц после тренировки и защитного действия были получены при дозировке от 2 до 8 г в день (то же самое количество, которое было бы получено для человека весом 70 кг, который потребляет 0, 8 / 1, 6 г белка на кг массы тела).

Исходя из небольших научных данных, введение перед тренировкой может быть использовано для увеличения тяги к глютамину путем снабжения мышц, а также после тренировки в качестве дополнения к анаболическому окну.

Как оптимизировать свой бизнес - GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Из различных исследований возникает как ассоциация

Глютамин + BCAA + белок вызывает увеличение мышечной массы после нескольких недель интеграции и тяжелых упражнений;

Глютамин + углеводы, принимаемые в анаболическом окне после тренировки, могут способствовать поглощению глюкозы и ресинтезу гликогена; взятые перед прерывистой тренировкой, они, кажется, улучшают спортивные результаты и уменьшают чувство усталости.

Глютамин + креатин + рибоза, по-видимому, не дает особых преимуществ с точки зрения изменения состава тела.

Побочные эффекты GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Несколько исследований экспериментировали с добавками перорального глютамина, даже больше 20 грамм, без регистрации какого-либо конкретного побочного эффекта.

Одно долгосрочное исследование, в котором спортсмены принимали дозы по 28 г в день в течение 2 недель, распределенных в 4 различных допущениях, не выявило побочных эффектов.

Меры предосторожности при использовании GLUTA MAX- EUROSUP - Микронизированный глютамин

Препарат противопоказан при заболеваниях почек или печени, сердечно-сосудистых заболеваниях и / или гипертонии, во время беременности, в период лактации, в возрасте до 12 лет и у подростков, еще не обученных.

В случае длительного использования (более 6/8 недель) требуется медицинская консультация.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе GLUTA MAX-EUROSUP - Микронизированный глютамин.