Огонь Святого Антония
Огонь Святого Антония - это инфекция, вызванная вирусом опоясывающего герпеса (так же, как ветряная оспа), который поражает нервные окончания и окружающую кожу.
Основным симптомом является типичная везикулярная и болезненная сыпь, которая проявляется зудящими пузырьками, содержащими вирусы.
Огонь Святого Антония является своего рода «рецидивом» ветряной оспы: после выздоровления от этой экзантематической болезни вирус опоясывающего герпеса НЕ исчезает, а прячется (в безмолвной форме) в нервных узлах. В течение жизни любая реактивация вируса приведет к пожару Святого Антония.
Лечение - наркотики и диета
Существует не лекарство от огня Святого Антония.
Лечение направлено исключительно на облегчение симптомов в ожидании спонтанного разрешения.
Желательно покрывать сыпь длинной, но не прилипшей одеждой. Это позволяет избежать образования пузырей, усиливая боль и распространяя вирусы.
Кроме того, возможно:
- Используйте противовоспалительные препараты, такие как: парацетамол, ибупрофен или кодеин, для контроля боли.
- Используйте противовирусные препараты, чтобы остановить репликацию вируса (это не всегда необходимо).
- Чтобы узнать больше: Противопожарные препараты Святого Антония
Начало пожара Святого Антония не предотвратимо. Вакцина под названием Zostavax доступна на рынке; Однако это не всегда эффективно.
диета
введение
Считается, что, стимулируя тропизм иммунной системы, можно сохранить его эффективным и действенным в борьбе с опоясывающим герпесом.
Этот «профилактический метод» основан на питании и физической активности (последний, только профилактический).
Система не предлагает защиту от заражения и не гарантирует, чтобы избежать рецидива. Тем не менее, он направлен на достижение максимально возможной реакции физиологической иммунной системы.
Среди различных питательных молекул, которые могут стимулировать иммунную систему, наиболее важными являются:
- Витамины, водорастворимые и жирорастворимые
- цинк
- Изофлавоны
- Сторонники кишечной бактериальной флоры.
Витаминные Молекулы
Жирорастворимый витамин D (кальциферол) и водорастворимый витамин C (аскорбиновая кислота) очень важны для диетической поддержки иммунной функции. Короче говоря:
- Витамин С: аскорбиновая кислота является молекулой, наиболее вовлеченной в борьбу с инфекциями. Это мощный антиоксидант, который в защитном механизме действует особенно против распространения вируса.
Продукты, богатые витамином С, растительного происхождения. Они относятся к VII фундаментальной группе продуктов питания; это овощи и фрукты, такие как: перец чили, сладкий перец, петрушка, цитрусовые, киви, яблоки, салат, брокколи, тыква и т. д. Витамин С остается поврежденным при приготовлении пищи; По этой причине диета для костра Святого Антония характеризуется множеством овощей и фруктов в сыром виде .
- Витамин D: показано, что кальциферол участвует в тропизме иммунной системы. Хороший диетический уровень кальциферола является профилактическим средством против многих инфекционных заболеваний (даже вирусных).
Витамин D синтезируется в организме на уровне кожи благодаря взаимодействию с ультрафиолетовыми лучами солнечного света. Это может быть введено с едой; продукты, которые содержат больше всего рыбы и яичного желтка.
Считается, что витамин А (в форме ретинола и каротиноидов) и витамин Е (токоферолы) оказывают положительное влияние на иммунную защиту. Это два мощных антиоксиданта, которые вместе с С противодействуют действию свободных радикалов.
- Каротиноиды (провитамины А) типичны для пищевой группы VI; в изобилии: морковь, перец, дыня, абрикосы и т. д. Ретинол, с другой стороны, особенно присутствует в печени животных и в некоторых рыбных продуктах.
- Витамин Е очень концентрирован в оливках, масличных семенах, зародышах пшеницы и связанных маслах для экстракции.
Другие молекулы
- Цинк: при некоторых вирусных инфекциях потребление цинка эффективно для снижения тяжести и времени заболевания. Некоторые продукты содержат больше, чем другие; самыми богатыми являются: устрицы, печень, молоко и мясо. В то время как витамины и изофлавоны (о которых мы будем читать ниже) можно вводить в достаточной степени вместе с пищей, оптимальная концентрация цинка может потребовать использования пищевой добавки.
- Изофлавоны: антиоксиданты растительного происхождения, содержащиеся в сои, овощах и фруктах. Подобно витаминам А, С, Е и другим антиоксидантам, они препятствуют действию свободных радикалов.
- Пробиотики и пребиотики: пробиотики - это бактерии, естественно присутствующие в кишечнике; пребиотики, с другой стороны, являются молекулами, которые питают их. Поскольку существует положительная корреляция между кишечной бактериальной флорой и эффективностью иммунной системы, некоторые полагают, что огненная диета Святого Антония должна сохранять здоровье этих микроорганизмов.
Можно увеличить диетическую долю пробиотиков, употребляя ферментированные продукты с: лактобациллами, бифидобактериями и эубактериями . Среди них наиболее известны: йогурт, кефир, пахта, кимчи, мисо, корнишоны и квашеная капуста; Рынок также предлагает много диетических продуктов и добавок / лекарств, которые их содержат. Чтобы «накормить» эти бактерии наилучшим образом, необходимо, чтобы диета огня Святого Антония была богата растворимыми пищевыми волокнами и углеводами, которые играют превосходную пребиотическую функцию.
Кроме того, было бы целесообразно уменьшить количество рафинированных сахаров, гидрогенизированных жиров (вместо вредных) и поддерживать правильное распределение общих белков и липидов (чтобы гарантировать правильный рН фекалий).
Аминокислота аргинин: вредно ли это?
Аминокислота аргинин всегда считалась полезным средством для иммунной системы.
Однако, согласно «WholeHealth Chicago», продукты, богатые аргинином, способствуют росту вируса герпеса.
Продукты, которые, помимо того, что имеют высокое содержание аргинина, показывают низкое содержание лизина, являются еще более проблематичными. Также последний является аминокислотой; в организме он выполняет функцию баланса метаболизма аргинина.
Во время пожара Святого Антония можно было бы избегать продуктов, содержащих больше аргинина, чем в среднем; например, они не рекомендуются:
- Масличные семена, особенно арахис, фундук и миндаль
- Бобовые и производные, особенно соя, бобы, чечевица и нут.
Напротив, продукты с оптимальным соотношением аргинин / лизин должны быть предпочтительными; например: рыба, птица, говядина и баранина. Тем не менее, часть этих продуктов не должна быть чрезмерной.
Физическая активность
Физическая активность является еще одним элементом, который может положительно влиять на иммунную систему.
Практикуя двигательную активность со средне-высоким уровнем активности, можно стимулировать естественные защитные механизмы, подталкивая их к оптимальному функционированию.
С другой стороны, не следует забывать, что спортивная деятельность, осуществляемая усердно и с очень высокой интенсивностью, может определять диаметрально противоположный эффект.
Рекомендуется заниматься протоколом двигательной активности, характеризующимся частотой 3-4 еженедельных сеансов, продолжительностью 40-60 минут каждый. Интенсивность следует регулировать в зависимости от количества и продолжительности сеансов.
Причины, частота и осложнения
Обычно иммунная система способна держать опоясывающий лишай под контролем и в безмолвной форме. Только в определенных случаях этот вирус реактивируется и превращается в огонь Святого Антония.
У здоровых людей причины возникновения пожара Святого Антония пока не известны.
Некоторые утверждают, что вирусная реактивация связана с понижением естественных щитов, которое может произойти:
- Со старостью (особенно> 70 лет)
- Для психофизического стресса
- Для приема иммунодепрессантов
- Из-за инфекций, которые ослабляют иммунную систему (ВИЧ).
Заражение огнем Святого Антония может иметь место только тогда, когда организм, который вступает в контакт с вирусом, никогда не страдал от ветряной оспы; в этом случае у организма разовьется ветряная оспа, и, как только он будет решен, в будущем он разовьет огонь святого Антония.
Огонь Святого Антония почти всегда проявляется только один раз в жизни, но повторения не редки.
Опоясывающий герпес поражает ¼ населения мира, но заболеваемость ветряной оспой и пожарами Сант-Антонио очень разные. Для последних вероятность возникновения заболевания увеличивается с возрастом, тогда как ветряная оспа характерна для детства.
Огонь Святого Антония длится около 2-4 недель; У 1/5 пациентов развивается постгерпетическая боль, невралгия, которая длится дольше. Очень редко, если инфекция поражает лицо, зрительные и / или слуховые функции могут оставаться под угрозой.
