Во многих случаях достаточно изменить некоторые привычки, чтобы избежать воздействия на волосы стрессовых ситуаций, которые могут поставить под угрозу их устойчивость.
- Используйте шампунь и кондиционер с деликатными, но реструктурирующими и питательными формулами. Эти продукты обычно не содержат алкоголя и агрессивных поверхностно-активных веществ, которые могут раздражать чувствительную кожу головы. После мытья волос, чтобы восстановить правильное увлажнение волос и облегчить укладку, нанесите жирный и укрепляющий продукт.
- Раз в неделю бальзам можно заменить специальным средством, например, маской ; чтобы продукт лучше проник в кожу, вы можете надеть на волосы колпачок, а затем обернуть его полотенцем как минимум на 10 минут.
- Высокие температуры повреждают листву; поэтому для сушки волос полезно использовать специальный диффузор для нанесения на фен и держать струю горячего воздуха на расстоянии менее 25 сантиметров от ваших волос.
- Здоровые волосы также являются результатом правильной диеты, которая гарантирует правильное ежедневное потребление минеральных солей (калия, магния, железа и цинка) и витаминов с особым вниманием к E и к группе B.
