Acefos Syform - Ацетил карнитин и фосфатидил серин

Об Acefos Syform - Ацетил Карнитин и фосфатидил серин

Биологически активная добавка ацетил-L-карнитина и фосфатидилсерина

FORMAT

Бутылка 60 гц

СОСТАВ

Ацетил L-карнитин HCL: стабильная форма активного ингредиента

Фосфатидилсерин

Оболочка: животный желатин

Ацетил L-карнитин 300 мг, из которых L-карнитин 200 мг - хорошо известна биохимическая функция карнитина в метаболизме жирных кислот. Фактически это вещество представляет собой полезный носитель для транспорта длинноцепочечных жирных кислот в митохондриальном матриксе, где может начаться процесс B-окисления, необходимый для производства энергии. Некоторые исследования показывают, что во время физической активности, и, как правило, также в стрессовых условиях, потребность в карнитине возрастает, и как его недостаточность также может быть связана с ожирением, метаболическим синдромом и резистентностью к инсулину. Ацетилированная форма карнитина, характеризующаяся лучшей кинетикой абсорбции, чем L-карнитин, также играет ключевую роль в предотвращении накопления свободного ацетил-КоА, который потенциально вреден для клетки, и в поддержке функции нейронов. Поэтому во время физической активности доступность карнитина в клетках является ключевым фактором, гарантирующим правильный липидный обмен, а сразу после тренировки это гарантирует оптимальное восстановление мышц. На самом деле окисление жирных кислот играет ключевую роль и в немедленном восстановлении после тренировки, что позволяет восстановить запасы гликогена в печени и мышцах. Это объясняет роль карнитина и его производных в ускорении восстановления мышц.

Фосфатидилсерин (PS) 200 мг - один из самых распространенных фосфолипидов, присутствующих в клеточных мембранах животного и растительного мира (более выраженный в мозге); он вырабатывается эндогенно, начиная с аминокислоты серина. Фосфатидилсерин доказал свою эффективность в различных секторах, в том числе в спорте, для обеспечения правильной функциональности клеточных мембран путем регулирования текучести мембран, взаимосвязи с мембранными белками и факторами трансдукции внутриклеточного сигнала.

- улучшает симптомы гиперактивности и синдрома дефицита внимания у детей;

- улучшает когнитивные способности у пожилых людей;

- улучшает симптомы острого физического и психического стресса;

- улучшает фазу восстановления после тренировки, уменьшает проблемы перетренированности (увеличение катаболических гормонов и снижение анаболических).

Этот последний пункт, очень важный для спортивных применений фосфатидилсерина, был продемонстрирован многочисленными научными исследованиями, которые осуществляются посредством различных механизмов, включающих снижение уровня кортизола и повышение уровня тестостерона во время интенсивных физических нагрузок, снижение мышечная боль и чувство усталости после тренировки, снижение уровня креатинкиназы в крови (маркер повреждения и мышечной усталости) после интенсивной работы с отягощениями.

Пища, особенно богатая этим фосфолипидом, - это мозг животных, почек и печени (но не очень полезный), а в меньших количествах - и бобовые. Суточная потребность составляет около 150 мг / день, но различные исследования показывают, что способность снижать уровень циркулирующего кортизола и улучшать когнитивные способности достигается в дозах от 300 до 800 мг / день в течение двух недель. Похоже, что добавление 100 мг в день достаточно для долгосрочных дополнительных протоколов, чтобы поддержать когнитивные способности.

Особенности продукта Acefos Syform - Ацетил карнитин и фосфатидил серин

Продукт, использующий синергизм между ALC и фосфатидилсерином (PS), безусловно, улучшает антиоксидантный и нейротрофический потенциал. Также важным может быть эффект восстановления мышц после тренировки, поддерживаемый карнитином с точки зрения метаболического окисления и гормона фосфатидилсерина.

Рекомендованное использование компанией - Acefos Syform - Acetyl l carnitine и phosphatidyl serine

1 гц в день в небольшом количестве воды.

Использование в спортивной практике Acefos Syform - Acetyl l carnitine и phosphatidyl serine

Дозы ацетил-L-карнитина в спортивной практике очень разнообразны, составляя в среднем от 500 мг до 2, 5 г в день. В то время как те из фосфатидилсерина в диапазоне от 300 мг до 800 мг в день. Тем не менее, следует помнить, что нет никакой разницы с точки зрения снижения уровня кортизола и повышения уровня тестостерона во время физической активности, между добавками с PS 300 мг / день и 750 мг / день и тем, как положительные результаты поддерживаются при длительное добавление всего 100 мг / сут.

Обоснование использования - Acefos Syform - Acetyl l carnitine и phosphatidyl serine

Синергизм между фосфатидилсерином и ALC был задокументирован несколькими исследованиями, проведенными на животных и пациентах, страдающих болезнью Альцгеймера, которые оказались особенно эффективными в улучшении когнитивных способностей и уменьшении окислительного инсульта. Потенциальная способность к восстановлению после тренировки еще не была протестирована.

Побочные эффекты Acefos Syform - Ацетил карнитин и фосфатидил серин

В больших дозах могут возникать, хотя и редко, эпизоды бессонницы, тошноты, спазмов в животе, мигрени и желудочно-кишечных расстройств.

Меры предосторожности при использовании Acefos Syform - Acetyl l carnitine и phosphatidyl serine

Противопоказан при почечной, печеночной, диабетической, беременности, лактации, расстройствах настроения.

Эта статья, разработанная для критического перечитывания научных статей, университетских текстов и общепринятой практики, предназначена только для информационных целей и поэтому не является медицинским рецептом. Поэтому всегда необходимо проконсультироваться с врачом, диетологом или фармацевтом, прежде чем начать использовать какие-либо добавки . Дополнительная информация о критическом анализе Acefos Syform - Acetyl l carnitine и phosphatidyl serine.