История ароматерапии
В древние времена высокие цены на сырье ограничивали использование духов для высших классов и, как правило, в редких случаях, таких как религиозные церемонии.
Внедрение современных синтетических веществ с последующим снижением издержек производства расширило использование парфюмерии для большего числа людей; в то же время эстетические потребности значительно возросли, так что запахи, исходящие как от людей, так и от окружающей среды, становятся все более терпимыми.
Долгосрочное воздействие этих пахучих веществ на нашу психику до сих пор неизвестно, и мы редко осознаем запахи, которые мы вдыхаем; однако это не является достаточной причиной, чтобы игнорировать этот аспект нашей повседневной жизни.
В последнее десятилетие исследования и исследования по этой теме активизировались, и результаты начинают поступать, подтверждая или опровергая гипотезы и эмпирические эксперименты, проведенные в прошлом. Недавно три национальных центра по изучению нарушений вкуса и запаха были активированы "Национальным институтом здоровья США"; аналогичный центр возник также в «Уорикском университете» в Дувре. Мы также экспериментируем с использованием парфюмерии (или, лучше, обонятельной стимуляции), чтобы помочь людям, которые страдают от легких депрессий и нервных расстройств, а также для регулирования аппетита. Эти клинические применения обонятельного восприятия обозначаются термином осмотерапия и, хотя они все еще находятся в начале, вызвали интерес, прежде всего, к возможности изменения настроения, не прибегая к применению психотропных препаратов.
Аутогенная тренировка и парфюмированные ароматы
Какое отношение методы релаксации имеют к влиянию душистых эссенций на психику человека? Очень много, потому что использование определенных душистых эссенций во время тренировки не только облегчает расслабление, но и вызывает образы, пробуждает воспоминания, вызывает эмоции, играя ключевую роль в процессе заживления.
У каждого из нас есть свой багаж обонятельных воспоминаний, способных вызывать приятные или даже неприятные эмоции и ощущения; то, что называется «феноменом Пруста», из известной работы французского писателя «В поисках потерянного времени», где запах «мадленна», смоченный в чае, возвращал художнику потоки воспоминаний о его безопасном и защищенном детстве.
Именно из-за своеобразных запахов найти универсальный вызывающий запах аромат практически невозможно; однако существуют определенные ароматы, такие как запах морского бриза, которые особенно богаты вызывающими воспоминания свойствами в популярном воображении (что-то аналогичное «универсальным архетипам» коллективного бессознательного Юнга).
Во время сеанса управляемого расслабления наиболее эффективными внешними предложениями являются те, которые обходят критическое вмешательство сознательного и рационального ума; это именно то, что делают ароматы: направляясь непосредственно к самой внутренней части мозга.
Эта часть соответствует примитивной структуре в центре мозга, называемой лимбической системой. Лимбическая система - это часть мозга, которая контролирует эмоции, настроения и тесно связана с обонятельными окончаниями; поэтому наш нос можно считать своего рода «эмоциональной антенной», непосредственно контактирующей с внешним миром.
Какие заболевания являются целью ароматерапии
Можно обратиться к ароматерапевту для решения множества проблем, однако среди наиболее распространенных проблем мы находим:
- тревожность
- артрит
- астма
- боль в спине
- запор
- депрессия
- задержка воды
- мигрень
- гипертония
- бессонница
- синдром раздраженного кишечника
- синдром менопаузы
- предменструальный синдром
- мышечные контрактуры
- плохое обращение
- связанные со стрессом расстройства
Ароматизаторы с седативным действием
В следующей таблице показано подразделение между седативными и стимулирующими эфирными маслами, а также приведены экспериментальные подтверждения, выполненные с помощью испытаний и подтверждений, данных японскими исследователями.
Очевидно, мы не можем определить точные границы между двумя успокаивающими и стимулирующими нейротропными действиями, и это не только для сложности состава эфирных масел (которые чаще всего содержат различные типы функциональных групп и различные классы компонентов), но, также из-за их особого типа общего физиологического действия, которое Коберт определил таким же образом стимулирующим и успокаивающим. Фактически, в то время как в некоторых эссенциях они играют функциональные факторы возбуждающей или седативной распространенности, в других (и они составляют большинство) два нейротропных фармакологических действия тесно связаны между собой настолько, что в зависимости от дозировки определенное эфирное масло может оказывать действие стимуляторы, а не успокаивающие. Также интересно действие некоторых эфирных масел, определенных ароматерапевтами, особенно «эйфоричных», поэтому подходящих для депрессии: например, эфирное масло шалфея, жасмина, иланг-иланга, бергамота и грейпфрута.
Ароматизаторы с нейротропной активностью
| Нейротропный эффект | Функциональные группы | Эссенции и ароматы |
| Успокаивающий эффект | Функциональные алкогольные группы (борнеол, линалол, ментол, терпинеол и др.) Кетон функциональных групп (камфора, йонон и др.) Сложные эфиры терпенов (борнилацетат, линанил, геранил, терпенил и т. Д.) | Апельсиновый цвет, Ландыш, Магнолия, Сирень, Виолетта, Орегано, Тильо |
| Стимулирующий эффект | Альдегидные функции (цитраль, цитронеал и т. Д.) Фенольные функции (эвгенол, тимол и др.) Жирные и ароматические кислоты (бензил и амилацетат и др.) | Джельсомино, Гарофано |
| транквилизаторы | Терпеновые спирты Терпеновые эфиры Терпеновые кетоны | Бергамот, кипарис, бессмертник курсив, лаванда, мята, мирт, сорго, нероли, петит, роза, шалфей, валериана |
| Антидепрессанты | Терпеновые альдегиды Фенолы Жирные и ароматические эфиры | Сладкий апельсин, базилик, корица, цитронелла, эвкалипт, жасмин, лимон, розмарин, сассафрас, вербена, иланг-иланг |
Возможна фармакологическая активность ароматов
| Гипнотики (адъюванты сна) | Эссенции: кипарис, цветы горького апельсина (нероли), лимонный бальзам, мята криспа, роза, липа |
| Antisonno | Эссенции: цитронелла, эвкалипт, лимон, мята перечная, ниаули, тимьян, вербена |
| Аноректика (снижение аппетита) | Эссенции: камфорная артемизия, кейпут, мирт |
| Закуски (стимулирование аппетита) | Эссенции: базилик, корица, гвоздика, мускатный орех, орегано, шалфей |
| против мигрени | Эссенции: сладкий апельсин, бергамот, эвкалипт, лаванда, лимон, мята и сильван, |
| Антиношнота, Противорвотные, Антисвенименто | Эссенции: цитронелла, эвкалипт, лимон, мелисса, мята перечная и водная, розмарин, вербена |
| Герогены (адъюванты стимуляции афродизиака) | Эссенции: янтарь, корица, костус, ладбано, мускус, пачуль, сандал, ветивер, иланг-иланг |
| Antierogeni | Эссенции: агнокасто, камфорная полынь, камфора, эвкалипт, мирт, розмарин |
