Категория бодибилдинг

Дотт. Люка Франзон Во время пасхальных праздников принято проводить весеннюю уборку, часто во время этих перестроек наших домов прорастают из каких-то коробок, предметы о которых мы забыли и которые в свое время были такими полезными и забавными ... Из коробки тренировок пришло время вытащить целую серию упражнений, которые были забыты, и это было сделано большую часть времени, потому что они невероятно утомительны и прилагательные, которые, похож

В начале 2015 года рекорд по тяжелой атлетике с помощью приседа (приседаний) все еще находится в руках финна Йонаса Рантанена, который 8 октября 2011 года выполнил присед в 575 кг (1268 фунтов). Таким образом, Рантанен превзошел американца Донни Томпсона, предыдущего обладателя рекорда, с 573 кг (1265 фунтов).

Быку, которого вы видите на фотографии, не нужно проводить целые дни в тренажерном зале или соблюдать специальные диеты, чтобы поддерживать себя в форме. Его необычайное мышечное развитие происходит просто благодаря мутации гена, который кодирует миостатин. Что такое миостатин? Миостатин - это белок, открытый в 1997 году учеными Макферроном и Се-Джин Ли в исследованиях клеточной дифференцировки и пролиферации. Чтобы понять, какова его реальная функция, мышей спаривали,

История Mister Olympia, самого известного и важного конкурса для профессиональных культуристов, начинается 18 сентября 1965 года, когда Джо Вейдер впервые организует и проводит мероприятие в Академии музыки в Бруклине. В этом случае победил Ларри Скотт, один из самых популярных спортсменов того времени. Американский чемпион уже выиграл все соревнования по бодибилдингу, существующие

СМОТРИ ТАКЖЕ: Мистер Олимпия, полная история Финальный рейтинг 2014 г. Олимпия 19-20 сентября 2014 года в Лас-Вегасе, штат Невада (Орлеан Арена) размещение имя национальность 1 + 2 4 точек 1 Фил Хит США 5 5 10 2 Кай Грин США 10 10 20 3 Шон Роден США 15 15 30 4 Деннис Вольф Германия 20 20 40 5 Декстер Джексон США 27 25 52 6 Филиал Уоррен США 30 35 65 7 Mamdouh 'Ramy' Elssbiay Кувейт 35 31 66 8 Виктор Мартинес Доминиканская республика 36 38 74 9 Стив Кукло США 49 50 99 10 Хуан Морель США 50 56 106 11 Джонни Джексон США 58 53 111 12 Роули Винклаар ликер кюрасо 58 54 112 13 Фред Смоллс США

Какая из этих двух тренировочных теорий гарантирует максимальное развитие мышц? Выбор идеальной нагрузки для обеспечения максимального развития мышц всегда был предметом многочисленных дискуссий. Некоторые говорят, что лучше истощать мышцы большим количеством повторений, и те, кто утверждают, что лучше сконцентрировать стимулы в нескольких сериях с высокой интенс

Ненавистный, недооцененный, насмешливый, Бодибилдинг - это спорт (некоторые люди даже не считают его таким), которого следует избегать, ведьму нужно отправить на костер, чтобы искупить ошибки невежества. Распространение в спортивных залах людей, которые весят более 100 кг, присутствие инструкторов совершенно не подготовлено к анатомии, физиологии, биомеханике и т. Д.

Известны пороки прошлого века, их много, а теперь бесчисленное множество ... Но среди любителей тела, спорта и благополучия в целом такие термины, как ANORESSIA и BULIMIA, всегда выделялись ... Что ж, сегодня наряду с этим стоит добавить еще одну, не менее важную и тревожную: BIGORESSIA. НОВЫЙ ПЛОХОЙ: БИГОРЕССИЯ «Бигорессия» -

всеобщность Вигорексия , или бигорексия , является формой дисморфофобии, характеризующейся постоянной одержимостью мышечным тонусом, тренировками, мышечной массой, низкокалорийной и высокобелковой диетой и, наконец, спортивной хваткой организма. У людей с бодростью, одержимость вышесказанным такова, что: ничто не отличается от физических упражнений; общественная жизнь и работа имеют второстепенное значение; внешний вид тела и питание находятся в центр

Есть те, кто критикует его, те, кто презирает его, и даже те, кто насмехается над ним, в то время как другие защищают его мечом. Достигнув пика в первой половине 80-х годов, бодибилдинг должен был потерпеть все краски. Сегодня мы редко слышим об этом виде спорта, и люди, совершая большую ошибку в оценке, предпочитают говорить о фитнесе. Все это недоверие к бодибилдингу не является пол