Очевидно, что упомянутое в предыдущем параграфе никоим образом не означает, что BCAA представляют «маргинальную» группу питательных веществ, но только: катаболизм, который легко предотвращается при правильном распределении пищи, и их широкое распространение в пище (например, 6 г, содержащиеся в 100 г мяса или 1, 5 г в 100 г хлеба), исключают необходимость их интеграции. Во-вторых, очень важно уточнить желательные эффекты, связанные с возможной интеграцией разветвленных аминокислот; Хотя компании-производители подчеркивают теоретический эргогенез коммерциализированных BCAA, ни одно научное иссле
