Категория спорт и здоровье

Что такое подошвенный фасциит Подошвенный фасциит является наиболее распространенной причиной болей в пятке (таллонит). Это происходит главным образом среди спортсменов и вызвано постоянным повторением чрезмерных перегрузок на стопе. Чтобы понять причины возникновения и наиболее полезные методы лечения подошвенного фасциита, мы должны сначала взглянуть на анатомию стопы. Арочные связки Дугообразная связка (или подошвенный апоневро

«Причины и симптомы Уход и лечение Лечение подошвенного фасциита основано на первоначальном отдыхе и контроле воспаления. Итак, давайте посмотрим, каковы наиболее важные правила, которым нужно следовать для облегчения исцеления. отдых Прекратите тренировку на несколько недель и избегайте ходьбы или стояния слишком долго, особенно на твердых поверхностях. Начальный отдых обычно помогает облегчить боль и уменьшить местно

Доктор Лука Франзон Наше общество представляет ситуацию, в которой рождаемость равна нулю, а средний возраст значительно возрастает, при этом процент населения составляет часть очень высокого третьего возраста. Учитывая реальность, становится принципиально важным изучать это явление и находить решения проблем, возникающих при старении. Различные исследования показали, что физическая акт

Одним из ключевых механизмов, приводящих к развитию осложнений ожирения, является воспалительная реакция, возникающая на уровне жировой ткани. Причиной этого воспаления является аномальное увеличение объема жировых клеток, которые почти полностью разрываются липидами; поскольку капилляры не могут обеспечить достаточное количество кислорода для поддержания этого ненормального роста жировой ткани, адипоциты начинают страдать от гипоксии и выделять провоспалительные вещества. В свою очередь, эти цитокины напоминают иммунные клетки, которые поглощают умирающие адипоциты, поддерживая и усиливая восп

Йога - это восточная дисциплина, которая берет свое начало на заре времени, еще до пятнадцатого века до нашей эры (до ведизма). Тем не менее, физиологическая интерпретация человеческого тела, переданная с помощью техник хатха и тантрической традиции, все еще представляет некоторые сильные головы философии йоги. Согласно йоге, представление человека может быть организовано путем разделения трех тел (Веданта) или пяти конвертов, которые покрывают Атман или жизненное дыхание (Коша). Особенность трех тел описана в Мандукья Упанишаде, что подразумевает четвертое измере

Перелом бедра Бедренная кость является самой длинной, самой большой и устойчивой костью в скелете человека. На нем вставлено много основных мышц для движения нижних конечностей. Сочленяя свой проксимальный конец с тазобедренной костью, он вызывает одноименное сочленение (более известное как тазобедренный), в то время как его

лодыжка «Деликатный» регион Голеностопный сустав (голеностопный сустав) - это область сустава, которая соединяет ногу с ногой. Он стабилизируется эффективным связочным комплексом, состоящим из двух связок, которые соединяют большеберцовую кость с малоберцовой костью, трех боковых связок и дельтовидной связки. Во время движений, благодаря своему особому анатомическому положению, лодыжка вынуждена нести весь вес тела. Эти нагрузки значительно возрастают во время бега, вождения и других видов деятельности. По этой причине травмы лодыжки, такие как переломы и растяжения

Причины перелома Ключица - длинная, довольно тонкая кость, которая соединяет грудину с лопаткой. Он изогнут к S и образован центральным телом и двумя концами: медиальным (ближе к грудине) и латеральным (ближе к лопатке). Помимо обеспечения связи плеча с туловищем ключица защищает нижележащие кровеносные сосуды, легкое и плечевое сплетение. В случае перелома эти структуры могут быть повреждены

Общие положения и причины Под переломом подразумевается нарушение структурной целостности кости, которая может быть травматического или спонтанного (патологического) происхождения. В случае травмы, переломы костей, когда травма имеет такую ​​степень, что преодолевают пределы сопротивления самой кости. Травма может повлиять на кость пря

Доктор Лука Франзон Дыхание и диафрагма Дыхательная система состоит из легких, которые представляют собой место газообмена, и насоса, который служит для вентиляции легких. Насос состоит из грудной клетки, дыхательных мышц, которые ее двигают, и нервных центров, которые контролируют его движения. Работа насоса регу